السمنة

السمنة ..

تعتبر السمنة ظاهرة عالمية ووباء ينتشر في كل المجتمعات بشكل كبير جدا وهو أحد الآثار الجانبية للمدنية الحديثة بسبب تناول السكريات والدهون وعدم ممارسة الرياضة . و أظهرت العديد من الدراسات زيادة الوعي بخطورتها على الصحة العامة لما تسببه من أمراض كثيرة مثل السكر و القلب والضغط وارتفاع الدهون وغيرها والقضاء عليها يتطلب تغيير في نمط الحياة والانضباط في نظام غذائي ورياضي بشكل مستمر بالإضافة لوجود عقاقير طبية تساعد في انقاص الوزن و يجب عدم تناولها قبل استشارة طبيب مختص في السمنة وفي بعض الأحيان قد تكون لها جانبية لايحمد عقباها .